Toppmeny

| Island

The effects of 6 months’ multimodal training on functional performance, strength, endurance, and body mass index of older individuals

The effects of 6 months’ multimodal training on functional performance, strength, endurance, and body mass index of older individuals. Are the benefits of multimodal training similar among women and men?. Multimodal training intervention has positive effects on physical performance in older individuals, the sexes respond similarly to the training and retain achieved improvement for at […]

Läs mer...

Félag eldri borgara

Félag eldri borgara. Nú eru félagsmenn um 8.500 manns og alltaf að bætast inn nýir félagar. Það liggur í augum uppi að svo fjölmennt félag þarf þróttmikið félagsstarf, enda eiga allir sem koma inn í félagið að geta fundið tómstundaiðju og menningarstarf við sitt hæfi. Hér er dagskrá félagsstarfs vetur til útprentunar.

Läs mer...